Goodsomnia Lab هو تطبيق رائع يتيح لك مراقبة نومك بطريقة سهلة بشكل لا يصدق ومريحة. إذا كنت تبحث عن أداة لمساعدتك على القيام بذلك والتي يمكن أن تجلبك خطوة واحدة أقرب إلى حل مشاكل نومك، فهذا التطبيق يوصي به جدا بالنسبة لك.
بفضل Goodsomnia Lab يمكنك تماما وبشكل شامل تتبع نومك. لذلك، إذا كنت تشعر بعدم الراحة، او لا تنام جيدا، تستيقظ في منتصف الليل، شخير، أو كنت تعاني من أي من القائمة طويلة من المشاكل التي يمكن أن تؤثر على صحتك وعمل جسمك، سوف تجد هذا التطبيق كمساعدة ضخمة.
أولا وقبل كل شيء، تحتاج إلى إدخال سلسلة من التفاصيل الشخصية بحيث ان التطبيق يمكنه أن يتكيف مع الوضع الشخصي الخاص بك. وفي وقت لاحق، يمكنك استخدام التطبيق لتسجيل الصوت المحيط أثناء النوم، من أجل معرفة ما إذا كان هناك شخير، تعاني من توقف التنفس أثناء النوم، أو لديك أي مشكلة أخرى. عندما تنتهي الدورة يمكنك الوصول إلى تقرير كامل من النتائج. وأنها لا تنتهي هناك! يمكنك العثور على العديد من الأدوات الأخرى، في كل من المجانية وكذلك النسخة المدفوعة، والتي يمكن أن تساعدك على حل القضايا المتعلقة بالنوم الخاصة بك.
باختصار، Goodsomnia Lab هو أداة ممتازة وهو مساعدة كبيرة إذا كنت تعاني من أي نوع من المشاكل المتعلقة بالنوم، مما يسمح لك برعاية صحتك والنوم.
التعليقات
لا توجد آراء حول Goodsomnia Lab حتى الآن. كن الأول! تعليق